QC LGUs, pinag-iingat ang QCitizens, sa mainit na panahon

QC LGUs, pinag-iingat ang QCitizens, sa mainit na panahon

NAKAPAGTALA ang QC LGUs ng heat index (sun factor) na aabot sa 39°C ngayong araw kasama ng mataas na temperatura at mataas na relative humidity.

Ang heat index ay ang temperaturang nararanasan ng taon.

Labis na pag-iingat ang kailangan dahil maaari itong magdulot ng heat cramps, heat exhaustion, at heat stroke.

Uminom ng maraming tubig at manatili sa loob ng bahay kung kinakailangan upang maiwasan ang mga sakit na dulot ng sobrang sikat ng araw.

Alamin ang mga sintomas, tip sa kalusugan, at emergency na hakbang kung paano maiwasan at gamutin ang mga sakit sa sunburn.

Para sa mga emergency, tumawag lamang sa Quezon City Disaster Risk Reduction and Management Council: 8-927-5914/8-928-4396 o helpline.

Follow SMNI NEWS on Twitter